にんじんの会 4月度学習 ご案内

急に暖かくなり、桜の花🌸だよりが、嬉しい😃💕頃となって参りました。
今月は、冬間に固まってしまった体を、ほぐすのに最適な体操を学びます。ゆっくりとした動きの中に、ご自分に合った動きを見つける事が出来ます。是非楽しみにご参加下さい。

4月度学習会
フェルナンデスクライス
ー心と体を整える体操ー

とき 4月11日(木)　10:00～12:00
ところ 上徳集会所
講師 川口先生
参加費 500円
持って来る物
・バスタオル又はヨガマット
・フェイスタオル２枚
・のみ物

動き易い楽な服装でご参加下さい。